Опис
Вата чурн смесь пряностей (Ayurveda center, Украина)
Вес: 50г
У природы, как известно, нет плохой погоды! Но вот переход от одного сезона к другому является серьезным испытанием даже для здорового организма. Опираясь на опыт Аюрведы, Вы сможете лучше понять процессы Вашего тела, ума и духа. Осень – прохладная, сухая и ветреная, как Вата доша. Поскольку Вата управляет движением и вызывает обезвоживание, она уменьшает количество смазки в суставах и вызывает снижение эластичности мышц, в результате чего появляется ощущение тугоподвижности и мышечных болей. Если вовремя не уравновесить Вату это может привести к проблемам со здоровьем, таких как артрит, сухость кожи, зябкость и бессонница, обострение хронических заболеваний и т.д.
Состав: кориандр, тмин, корица, шамбала, анис, имбирь, асафетида, шафран.
Что бы поддержать Вату в равновесии на протяжении всего сезона используйте комбинацию пряностей «Вата чурна» – согревающая и успокаивающая смесь. Она улучшит пищеварение и сохранит Ваше равновесие, настроение и энергию на протяжении всего дня. Чтобы приготовить обед с чурна, можно воспользоваться традиционным способом – в течение нескольких секунд прокалить пряности с Маслом гхи,затем добавить полученную смесь в основное блюдо. Или наоборот – перемешать, протушить и заложить овощи и другие компоненты в Масло гхи, с подогретыми пряностями. Либо совсем просто – добавить смесь пряностей в готовое блюдо непосредственно перед употреблением.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.