В основу занятия лежит телесно-ориентированная практика, направленная на осознание тела в движении . Практика помогает освободиться от болей и обрести свободу в движениях, почувствовать и осознать дыхание вашего тела, повысить эффективность работы нервной системы и добавить осознанности в вашу жизнь. … Читати далі
Концепция Стиля с Татьяной Тураевой Когда: 25 октября в 18:15! Где: Студия Йоги “Аюрведа” Предварительная регистрация обязательна: +380504450750 «Концепция стиля» – образовательная тренинговых программа Татьяны Тураевой . Каждый ее участник получает знания, для создания собственного индивидуального стиля: … Читати далі
Краще смакує зі спеціями: – Кориця. Придає теплий гірко-солодкий присмак. – Гвоздика. Яскрава, пряна з гірковатою пікантністю. – Кардамон. Солодка, охолоджуюча трохи з гостринкою. – Імбир. Гострий, соковитий, … Читати далі
Открытое вводное занятие Кундалини Йога с Юлией Черненко 30.05 в 7:10 утра и 31.05 в 18:30 вечера Юлия Черненко Практикую Кундалини Йогу уже 3 года и активно развиваюсь в этом направлении, обучаясь у ведущих мировых Мастеров. На своих классах … Читати далі
В середине рабочей недели так хочется восстановить силы и получить мощный заряд положительной энергии! Помочь в этом Вам может Йога нидра или «йога психического сна» – специальная йоговская техника глубокого расслабления и медитации, дополненная приятными, оказывающими мягкое успокаивающее воздействие, звуками … Читати далі
Открытое вводное занятие Хатха йога Классик 28 ФЕВРАЛЯ 9:30 с Оксаной Кирилловой Оксана Кириллова – инструктор по Хатха йоге с более чем десятилетним стажем преподавания. Опыт практики 15 лет. Цели Хатха йоги на физическом уровне — гибкость , сила тела … Читати далі
Открытое вводное занятие Флоу Йога 05 Марта 13:00 с Ларисой Лысенко Практикую йогу с 2013 года, стаж преподавания чуть больше года, направления хатха, флоу йога, аштанга-виньяса. Свои занятия стараюсь выстраивать по принципу от «простого к сложному», уделять внимание правильности выполнения … Читати далі
Открытая-вводная лекция по Трансцендентальной Медитации 21 февраля в 19-00 Вот уже более 30 лет я «ныряю внутрь себя» с помощью техники Трансцендентальной Медитации. Это изменило мою жизнь, мой мир. И я не одинок. Миллионы людей всех возрастов, вероисповеданий и профессий … Читати далі
Приходите вместе с любимыми 14 февраля на 18:30 Занятия для Вашей второй половинки бесплатно!
ТЕХНИКА ГЛУБОКОЙ РЕЛАКСАЦИИ СВАМИ САТЬЯНАНДА САРАСВАТИ ЙОГА-НИДРА 1 ФЕВРАЛЯ 18:30-20:00 Йога-нидра – это глубокий способ релаксации, «сон йогов», эффективная практика для отключения сознания от внешнего мира. Всего 1 час йога-нидры равен 4 часам обычного сна. Занятия Йога-Нидра в Студии Йоги … Читати далі