Пранаяма 10 октября в 18:30

размещено в: мероприятия | 0

Друзья! Студия Йоги Аюрведа с радостью объявляет об открытии нового класса-«Пранаяма и Здоровье». Приглашаем всех желающих на открытое занятие , которое состоится 10 октября в 18:30 в нашей Студии Йоги.

Как только на наших занятиях вы освоите различные техники пранаямы , вы убедитесь, что пранаяма — это эффективная техника, способная принести несоизмеримую пользу и благотворно повлиять на все сферы вашей жизни. С ее помощью можно избавиться от страхов, вылечить «болезни от нервов», кардинально изменить свои представления о жизни. И это не голословное заявление, ведь дыхательная практика «пранаяма» — это ключ к бесценному источнику того, что мы привыкли называть «жизненной силой» или праной. едическое знание утверждает, что вся Вселенная пронизана космической созидательной энергией, она наполняет все сущее и дает ему жизнь. Именно эта энергия и называется Прана. Овладение же техниками Пранаямы дает человеку возможность управлять этой энергией, направляя ее мощный поток на созидательные процессы в теле и уме. Оздоровляя, таким образом, и очищая свое грубое (физическое) и тонкое (ум, эмоциональная сфера, психика) тела от разрушительных тенденций. В результате, человек начинает глубже ощущать всю красоту и величие жизни, наполняясь энергией радости и счастья. Надо лишь узнать об этом ключе как можно больше и суметь воспользоваться им, в чём мы с радостью вам поможем!

Вот , что говорит Ашок о дыхательной технике Пранаяме: Пранаяма — специальные дыхательные упражнения, воздействующие на физиологическую составляющую человека, посредством изменения концентрации кислорода и углекислого газа, а также на эмоциональную составляющую, воздействуя на неё через систему психосоматических соответствий с помощью специфических типов дыхания. Пранаямы помогли мне выйти из трудной жизненной ситуации, они дают возможность понять этот мир таким какой он есть. С помощью пранаям, даже на трудном жизненном пути, Вы найдете для себя верную дорогу. Если практиковать пранаямы и асаны в комплексе с ведическим питанием, это приводит к оздоровлению всего организма. Я хочу, чтобы люди нашей планеты жили без болезней и этого можно достичь через пранаямы и асаны. Так же на своих занятиях я познакомлю Вас с основами аюрведы. Понятие Аюрведа состоит из двух частей: аюр — жизнь, вед — знание. Существуют несколько простых, но очень полезных формул из аюрведы, которые избавят вас от многих болезней. Познакомлю вас как выбрать подходящую сторону света для сна, как правильно питаться по принципапам аюрведы. Приходите! Мы всегда будем рады видеть вас!

Оставить ответ